スイッチルビーレーザーは色素性病変治療に対して有効ブログ:29-12-16


今日は大切な日なんです♪


なんかねー
友達がね、エアロビガールはじめたんだって。

何を考えたのか、突然ジムに行き初めて、その友達と一緒に
エアロビクス。

7キロ!!とかなんかブツブツ言ってたけど、こないだ
なんて背筋してる姿に(ノ゜凵K)ノびっくり!!

しかもさー、明後日に新宿へ行くのに付き合えって
言うんだけど「靴探し」に行くらしいよ。

周りと目標体重と決めあったみたいで、意外に意地になってるw

ゼナドリンやらダイエットゼリー グレープフルーツ味まで
検討中。

ダイエット紅茶は毎日の日課らしいけど、22時!と
決めたら、その時間は何かをする時間らしい。

肩を前から言われていて、本人もかなり気にして
一歩がでたみたいだけど、いきなりやりすぎなんじゃ!?って
カンジで。

口出すと付き合わされるから、こーいうのは黙っておいた方が
賢いと思うので知らん顔。


一週間くらい前なんて、何を思ったのか、アメリカの料理を
教えてもらったから、今度作るとか意気込んでたし。

国際結婚した人がいるらしくて、その人から伝授してもらったって
喜んでた。

寿司が大好きな友達。

食べることが楽しみだから、それ以上に動くことをするみたいだよ。

それはとても良いことだと思うけど、あれこれ手を出して、はたして
続くのかが微妙なところ。

続いて、効果があって初めて意味があると言えるし、何よりも
痩せるからには太りにくくならないとね。

熱き野望だ・・・とか思ってたりします。


ニンニン

アレキサンダーアンドサン
http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=1481057

鴨川 宿泊についてのサイト
http://pv-relo.jp/facility/kamogawa/

マカおすすめ
https://www.maca10.com/